こんにちは～

鎔です☆


昨日、今日と寒い日が続きますね！


皆様、風邪などひかれていないでしょうか？


急に寒くなると、体調を崩しやすいので気をつけて下さいね

私は先日、あまりに寒いのとリラックスを求めて、


近くの温泉に行って来ました！


温泉好きな私は、とってもリラックスできました

温泉というと、岐阜県の下呂温泉とか、少し遠出をイメージしていましたが、


近くでも十分楽しめますね♪

水風呂にミストサウナ、普通のサウナに露天風呂・・


これだけあれば、十分ですね☆


特にミストサウナが気持ち良かったです！


ミストに香りが混ぜられており、それが私の好きなローズの香りでした。


次の日はしっとりとしていました


凄い保湿効果ですね！

あとは打たせ湯がありました☆


肩に当てると少し肩こりがましになりましたよ♪


肩こりの方は是非やってみて下さい



近場の温泉でもこんなに楽しめて疲れがとれるなんて・・（笑）


温泉好きの方も、そうでない方も是非お試し下さい☆

全身の血行を良くすることは、とても大切ですよ！


入浴は自然のリンパマッサージと言われるほどなので！！


毎日を健康で楽しくお過ごしくださいませ♪